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Scelgo io
Edizione: 6/2016 dicembre

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6/2016 dicembre | pagina 18

Glaucoma: il relax ti aiuta
Glaucoma: il relax ti aiuta
Gli esercizi di rilassamento possono rallentare la progressione del glaucoma, una malattia oculare. Lo sostiene la Società tedesca di oftalmologia.

Chi ne è colpito ha spesso una pressione troppo alta all'interno dell'occhio, che danneggia il nervo ottico. Nei casi peggiori si può arrivare alla cecità.

Già in passato alcuni studi avevano dimostrato che il training autogeno, l'ipnosi o la musicoterapia possono ridurre la pressione e migliorare l'irroramento sanguigno del nervo ottico.



Non fumatori più sani

Fumare negli edifici pubblici è ormai vietato in numerosi paesi europei e anche in Svizzera. Gli scienziati della rete indipendente Cochrane-Collaboration hanno constatato che il divieto di fumare avrebbe portato a una netta diminuzione delle malattie cardiocircolatorie dei non fumatori. Gli esperti hanno valutato 77 studi di 21 paesi.

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