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Scelgo io
Edizione: 6/2016 dicembre

Nome: Scelgo io
Slogan: La tua salute in prima pagina
Nato il: 22 gennaio 2002
Uscita: entro il 30 dei mesi dispari
Abbonamento: fr. 48.00 all'anno


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Scelgo io si occupa di salute e alimentazione. Confronta prodotti alimentari e cosmetici grazie a test comparativi realizzati in laboratorio. Pubblica una rubrica di consulenza giuridica per informare il paziente-assicurato dei suoi diritti nei confronti di medici e compagnie assicurative.

6/2016 dicembre

Nuovi pericolosi germi nella carne di pollo e di tacchino
Un campione su tre contiene batteri resistenti ai farmaci più potenti. I prodotti contaminati sono venduti anche in Svizzera Un test sul pollame ha rivelato la presenza di super-agenti patogeni resistenti all'antibiotico colistina. Nessuna traccia nelle carni svizzere e biologiche. La scorsa e...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Piantala con lo stress!
Dalla natura i migliori rimedi per una vita più rilassata In momenti di forte sollecitazione psicofisica, alcuni prodotti fitoterapeutici possono essere d'aiuto. Scelgo io spiega in che modo. Ginseng, eleuterococco, valeriana o passiflora sono tra le piante con proprietà anti-stress. I medici...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Raffreddore, rimedi inutili
A confronto integratori e pastiglie: nove su dieci servono a poco Farmacie e supermercati pullulano di prodotti contro i malanni di stagione. Secondo gli esperti, solo lo zinco riduce la durata del raffreddore. Dovrebbero rinforzare il sistema immunitario e proteggere dalle malattie. La rivi...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
In cucina mi rifaccio il look
Alcuni ingredienti naturali possono schiarire o scurire i capelli senza rovinarli Le tinture chimiche sfibrano i capelli rendendoli fragili. Scelgo io vi svela i trucchi per cambiare colore in modo naturale non aggredendoli. I figli dei fiori sapevano come fare: indossavano un cappello di pagl...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
A scuola di fasciatura
Fasciare i neonati è un'usanza antica molto in voga: li tranquillizza e li fa sentire protetti. Ma va appresa la giusta tecnica per evitare problemi alle articolazioni. Avvolgere il bebè in un panno, nei suoi primi mesi di vita, dovrebbe fargli ricordare l'utero materno. Riducendo lo spazio a su...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Glaucoma: il relax ti aiuta
Glaucoma: il relax ti aiuta Gli esercizi di rilassamento possono rallentare la progressione del glaucoma, una malattia oculare. Lo sostiene la Società tedesca di oftalmologia. Chi ne è colpito ha spesso una pressione troppo alta all'interno dell'occhio, che danneggia il nervo ottico. Nei casi p...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Cuciture assordanti
Test: troppo rumorosa la migliore macchina da cucire Promosse quasi tutte le macchine da cucire esaminate. Solo due sono sufficienti. La rivista francese per consumatori Que Choisir ha sottoposto a un test 17 macchine da cucire. Passport 2.0 di Pfaff è risultata molto buona ed è venduta a...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Con i tattoo rischi la pelle
I tatuaggi sono sempre più di gran moda, basta guardarsi attorno per capirlo. Dagli amici ai colleghi, dagli sportivi alle star del cinema e della tivù. Ieri ci si tatuava una stellina, oggi si ostentano tattoo enormi. Per molti la pelle è come un foglio di carta: ci si può disegnare di tutto. La di...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Pancione: esami inutili
Le casse malati criticano i ginecologi: molti effettuano ecografie superflue facendo lievitare i costi sanitari. Durante la gravidanza l'assicurazione malattia rimborsa solo due ecografie, ma molti medici ne prescrivono di più. In che modo? Facendo passare gestazioni normali per gravidanze a risc...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Giù le mani dall'orzaiolo
L'ascesso non va mai toccato. Sono d'aiuto i rimedi casalinghi Non esistono cure risolutive contro l'orzaiolo. Alcuni rimedi della nonna velocizzano la guarigione. Prurito, dolore e fastidio sono i sintomi dell'antiestetico orzaiolo. Questa infezione batterica sparisce in poche settimane, ma n...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Non litighiamo... parliamone!
Per una relazione duratura, è necessario sapere dialogare e venirsi incontro Quasi la metà dei matrimoni finisce con un divorzio. Per mantenere vivo il rapporto, bisogna imparare a comunicare e ritagliarsi del tempo per la coppia. Secondo l'Ufficio federale di statistica, in Svizzera il 40% de...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Bigiotteria tossica ritirata dal mercato
Trovati valori elevati di cadmio, piombo e nichel in braccialetti e ciondoli venduti nelle fiere e nei negozi Bruciore, prurito e pustole: questa è la reazione allergica ad alcuni accessori in vendita in Svizzera. Due gioielli analizzati sono stati immediatamente tolti dal commercio perché peric...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Pazienti diabetici: attenti al sovradosaggio
Se l'iperglicemia viene abbassata drasticamente, si rischiano pesanti effetti collaterali Per tenere sotto controllo i troppi zuccheri presenti nel sangue, spesso i medici prescrivono dosaggi di farmaci che possono abbassare i valori. Portando addirittura al coma. L'iperglicemia è insidiosa: a...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Meno carne, più salute
Chi mette nel piatto più verdure, cereali e legumi riduce il rischio di ammalarsi di diabete. Lo dimostra uno studio. Chi vuole nutrirsi in modo sano non deve rinunciare completamente ai grassi animali. Lo dimostra uno studio statunitense nel quale i ricercatori hanno tenuto sotto osservazione pe...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Merende all'arsenico
Su 19 gallette di riso, solo un prodotto non contiene sostanze problematiche. I terreni e le acque delle regioni in cui si coltiva il riso possono essere contaminati da arsenico. Per questo motivo, la rivista Öko-Test ha fatto analizzare 19 gallette di riso destinate a bambini e bebè. Solo qu...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
I cuori delle donne sono più veloci
✓ Vero. In un minuto, il cuore di una donna batte otto volte in più di quello di un uomo. Questo perché in genere sono più piccoli, quindi, per pompare la stessa quantità di sangue devono battere con maggior frequenza. Nello stato di quiete, un cuore sano batte tra le 60 e le 80 volte al minu...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Spenni l'oca e il borsellino
I piumoni in fibra naturale costano meno e sono di qualità Alcuni piumoni imbottiti con fibre naturali offrono lo stesso comfort di uno in piume. Lo dimostra un test. Sempre più spesso lana di pecora, fibre di bambù, mais o cotone sostituiscono la piuma d'oca nell'imbottitura del piumone. Qu...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Che non mi venga un colpo
Ecco cosa fare per combattere il mal di schiena Nella fase acuta del colpo della strega gli antinfiammatori sono utili. Poi si può passare alle terapie naturali. Tutti sono potenzialmente a rischio: il colpo della strega colpisce anche persone in buona forma fisica, sportive e attive. «Il colp...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Abbigliamento posturale: l'abito non fa il risultato
Le fasce inserite nei capi Anodyne dovrebbero migliorare la prestazione sportiva e la postura. Ma loro utilità non è ancora dimostrata. Stimolare la circolazione sanguigna, ridurre il rischio d'infortuni e perfezionare la performance sportiva: questi i presunti effetti dei capi di abbigliamento A...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Un po' di salatini contro l'emicrania
Il sale bloccherebbe subito il mal di testa Uno studio dimostra che i salatini possono stroncare l'emicrania sul nascere. Ne beneficiano soprattutto le persone con la pressione bassa. Fortissimi dolori al capo, nausea e ipersensibilità a luce e rumori: ecco i sintomi di un attacco di emicrania...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Non ha lattosio! Ma va?
Pur di vendere, l'industria mette in etichetta informazioni ovvie Senza glutine, vegano, senza lattosio: alcuni produttori utilizzano queste diciture su alimenti che già di per sé non ne contengono. I consumatori prestano sempre più attenzione alle etichette. L'industria alimentare lo sa e ri...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Mi licenzio anche se sono inabile al lavoro?
«Ho ricevuto una proposta di lavoro che vorrei accettare, ma sono in malattia. Posso licenziarmi lo stesso dal mio attuale datore di lavoro?». Sì. In quanto dipendente, può licenziarsi in qualsiasi momento, anche se è inabile al lavoro per malattia o infortunio. Dovrà semplicemente rispettare il ...
Continua [Scelgo io, 6/2016]
Schiena operata: la cassa malati non mi accetta?
«Vorrei cambiare assicurazione di base, però ho già subito due interventi alla schiena. La cassa malati può imporre delle riserve?». No. L'assicurazione di base è obbligatoria e deve accogliere indiscriminatamente qualsiasi persona con domicilio in Svizzera, anche se non è sana e sta seguendo del...
Continua [Scelgo io, 6/2016]

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