Nessun oggetto nel carrello <<<<<< Torna indietro		Scelgo Io 5/2010 | pagina 7 Il magnesio giova ai diabetici I diabetici di tipo 2 dovrebbero assumere molto magnesio. Questo migliora i valori della glicemia e protegge da altri danni conseguenti, ad esempio, ai reni o agli occhi. Lo ha riportato recentemente la rivista tedesca Diabetes-Ratgeber, che giunge a questa conclusione dopo aver valutato studi con ben 130 mila partecipanti. Gli alimenti che contengono molto magnesio sono mandorle, prodotti a base di cereali integrali, banane, fiocchi d'avena e fagioli bianchi.