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Scelgo io
Edizione: 1/2008 gennaio

Nome: Scelgo io
Slogan: La tua salute in prima pagina
Nato il: 22 gennaio 2002
Uscita: entro il 30 dei mesi dispari
Abbonamento: fr. 48.00 all'anno


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Scelgo io si occupa di salute e alimentazione. Confronta prodotti alimentari e cosmetici grazie a test comparativi realizzati in laboratorio. Pubblica una rubrica di consulenza giuridica per informare il paziente-assicurato dei suoi diritti nei confronti di medici e compagnie assicurative.

1/2008 gennaio

Golosi senza strafare
L'associazione dei consumatori australiani "Choice" ha assegnato il "Shonky awards 2007" alla Nutella, una sorta di Oscar, ma in negativo, ai prodotti ritenuti bugiardi e poco salutari. L'azienda italiana della crema al cioccolato farebbe una pubblicità scorretta, poiché spaccia la Nutella per un...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Se l'ottico ricatta il cliente
Non compri gli occhiali? Paghi l'esame a vuoto. Ma è illegale Per evitare che i clienti acquistino gli occhiali altrove, un ottico di Locarno nega loro il risultato degli esami della vista. Una prassi illegale, secondo il presidente degli ottici ticinesi. Un lettore di Scelgo io si sottopone ...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Quando a dimagrire è soltanto il borsellino
Diete miracolo: chi è stato ingannato può rifiutarsi di pagare Sul mensile Illustrazione Ticinese si pubblicizzano cure dimagranti in modo ingannevole. Chi è cascato nella trappola può contestare la fattura. Scelgo io spiega come difendersi. Le pastiglie Everslim "con la forza dimagrante alle ...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Lettere:
L'insulina può congelare! Posso portare l'insulina a bordo dell'aereo? (Scelgo Io, dicembre 2007) Nell'articolo si consiglia di mettere l'insulina anche nella valigia che finirà nella stiva dell'aereo. Il rischio, però, è che la temperatura scenda al di sotto dei due gradi centigradi e l'insul...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Il pavimento in Novilon può essere pericoloso
I pavimenti in Novilon degli anni settanta andrebbero controllati a scadenze regolari. Possono infatti contenere amianto cancerogeno. Il lettore di Bellinzona Luca Buzzi, alla fine degli anni '70 s'era fatto installare il Novilon, un rivestimento per pareti e pavimenti molto in voga in quegli ann...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Arcobaleno nel bicchiere, caos sull'etichetta
Il laboratorio cantonale ticinese ha analizzato 14 bevande analcoliche. Alcune gazose non sono in regola con le indicazioni sull'etichetta. Molte bibite contengono coloranti che invogliano a consumarle. Quelli sintetici, però, possono fare male. In Svizzera, le modalità d'utilizzo e dosaggio...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Troppo iodio nelle alghe essiccate
Le alghe essiccate sono particolarmente apprezzate nella cucina asiatica. Tuttavia, secondo l'Istituto federale tedesco per la valutazione dei rischi (Bfr), possono causare seri danni alla salute. Spesso, infatti, queste alghe contengono una quantità eccessiva di iodio. Il che costituisce un p...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Inutili perle di dolcezza
Le cannucce aromatizzanti Sipahh contengono sucralosio, una sostanza dicussa. Per alcuni esperti non servono a niente. Per chi trova troppo banale aromatizzare un bicchiere di latte con il cacao, ora c'è una novità: le cannucce Sipahh. Basta immergerne una nel latte e succhiare con forza, ed ecco...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Vero o falso?
Il pane sano è sempre scuro. - Falso. Il colore della mollica del pane non dà alcuna indicazione sulle sue caratteristiche salutari. L'"abbronzatura" può infatti provenire anche da additivi come l'estratto di malto o lo sciroppo di barbabietola da zucchero. Un pane veramente sano deve essere fatto ...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Tutti in aula, parla lo sponsor
La scuola ticinese distribuisce agli allievi informazioni controverse, finanziate dai produttori di latte I genitori si aspettano che la scuola non manipoli i loro bambini. In realtà, però, il materiale didattico può essere sponsorizzato da gruppi di interesse. "Noi bambini abbiamo bisogno ogn...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Se il letto vien bagnato, il bambino rimane frustrato
Lo spray alla desmopressina contro l'enuresi può ingrossare il cervello e condurre al coma Ai bambini che fanno la pipì a letto, i medici spesso prescrivono uno spray che contiene ormoni. Gli specialisti mettono però in guardia contro i rischiosi effetti collaterali. L'enuresi, ossia il fare l...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
L'orecchio può attendere
A molti bambini viene fatto il drenaggio nel timpano non appena vi si accumula secreto. Uno studio americano dimostra però che l'intervento non è sempre necessario. È già la quinta volta che Bruno, il figlioletto di tre anni di Claudia, ha l'otite media. Ora si è accumulato secreto dietro il ti...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
I dolori se ne vanno, i danni al cuore arrivano
Il farmaco Celebrex può causare gravi danni alla salute Alcuni farmaci contro i dolori reumatici possono provocare un aumento del rischio di malattie al cuore. L'antinfiammatorio Celebrex può aumentare il rischio di malattie cardiocircolatorie. È la conclusione alla quale giungono i sei princi...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Occhiali nuovi per migliorare l’umore
Spesso, gli anziani depressi non hanno bisogno di farmaci, bensì di nuovi occhiali. Lo dicono alcuni ricercatori dell'Università dell'Alabama (Usa). In uno studio, hanno stabilito che una vista difettosa ha un grande influsso sulla psiche. I ricercatori hanno effettuato la loro indagine tra 140 o...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Trombosi: in ufficio il pericolo più alto
Al contrario di quanto si pensa, non è sui voli lunghi che il rischio di trombosi è più alto, ma in ufficio. Questa è la sensazionale scoperta di alcuni ricercatori neozelandesi. Un caso di trombosi su tre è dovuto alla lunga permanenza alla scrivania, senza mai alzarsi per fare movimento per sgr...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Non aprire quella bocca!
L'alitosi può avere sgradevoli effetti sugli altri, ma spesso chi ne soffre non si accorge di avere il fiato pesante Avere l'alito cattivo può essere la causa di problemi sociali e isolamento. Ecco alcuni consigli per porre rimedio al problema. «Le nostre bocche si stavano avvicinando... Stava...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Vita lunga ma malandata
Cani e gatti prendono più spesso il cancro. Ma oltre la metà guarisce La vita di cani e gatti si allunga. Aumentano però i casi di cancro. Riconoscere in tempo i sintomi è fondamentale. Sempre più cani e gatti si ammalano di cancro. Il motivo principale sarebbero i progressi della medicina, gr...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Creme che danno una mano
Acqua, detersivi, freddo e raggi Uv sollecitano la pelle delle nostre mani. Un test ha analizzato alcuni prodotti. Le creme per le mani dovrebbero rendere la loro pelle nuovamente bella e morbida. Quelle della nuova generazione non promettono solo protezione dagli influssi ambientali, ma anche da...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Trapunte per sonni mediocri
La fondazione tedesca Stiftung Warentest ha valutato sette trapunte imbottite con piume d'oca. I criteri del test sono stati resistenza nel tempo, proprietà d'uso, dichiarazione dei prodotti e contenuto di sostanze problematiche. Uno dei prodotti esaminati è in vendita anche in Svizzera: - Ik...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Via la neve!
La rivista Haus & Garten ha sottoposto a un test dell'Empa 11 pale per la neve. Gli esaminatori ne hanno valutato resistenza del manico e della pala, nonché solidità della lamina anteriore. Due pale hanno ottenuto un giudizio globale buono: - Amman Snow pala per neve Px 1800 Nano (Coop, fr. 49.9...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Per pelli giovani
La rivista germanica Öko-Test ha fatto analizzare alcune linee curative per pelli giovani, alla ricerca di sostanze pericolose per la salute. Giudizio globale molto buono per i seguenti prodotti in vendita nei negozi Bio e Reformhaus: Lavera Young Faces, menta: - Fluido idratante (fr. 11.50, 30...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
In barattolo o in bustina a ciascuno la sua minestrina
Zuppe già pronte: quando costoso non fa rima con gustoso Le minestre già pronte di pomodori e di funghi deludono. Un solo prodotto, su 13 messi a confronto, ottiene un giudizio buono. Quando fuori fa molto freddo, una gustosa minestra è una buona soluzione per riscaldarsi. Ma sembra che gli...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Benvenuti alimenti sani
I prodotti per arrostire contengono pochi acidi grassi trans Nei prodotti per arrostire, la quantità di acidi grassi trans è diminuita. Motivo: le autorità impongono un limite. Appena un anno fa, in Svizzera, in molti alimentari si trovavano concentrazioni in parte elevate di acidi grassi tran...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
L'uva passa fa bene ai denti
Che sia nel panettone o nel müesli, l'uvetta fa bene ai denti. Lo hanno scoperto alcuni scienziati americani. L'uva passa contiene sostanze vegetali che inibiscono i batteri. In particolare, proprio quelli che causano carie e infiammazioni alle gengive. ...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Il latte fa bene ai muscoli
Chi vuole muscoli potenti non ha bisogno di costose bevande speciali a base di proteine di soia. Il normale latte magro fa crescere i muscoli ancora più in fretta. È il risultato di uno studio canadese. I ricercatori hanno sottoposto alcuni ragazzi a un allenamento muscolare di dieci settimane. A...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Le mandorle riducono il glucosio
Le mandorle proteggono dal diabete mellito. Lo deducono da uno studio alcuni ricercatori canadesi. Le persone che hanno partecipato alla ricerca hanno ricevuto un pasto ricco di carboidrati. Una parte di loro ha successivamente mangiato 30 grammi di mandorle. Risultato: in questo gruppo, il gluco...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Vade retro arvicola!
Ecco alcuni metodi naturali per allontanare i topi dal giardino I topi possono causare danni anche gravi nei giardini. Oltre a trappole e veleni, alcuni rimedi meno truci tengono lontani questi indesiderati piccoli roditori. Quando sbucano i topi, orti, frutteti e prati devono essere protetti ...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Lo stile del papà influisce sulla linea
I padri influenzano il peso dei loro figli. È il risultato di uno studio presentato da alcuni ricercatori durante un congresso in Canada che hanno esaminato 5 mila bambini in età prescolare. La ricerca ha dimostrato che se il papà ha uno stile educativo coerente, i figli sono in genere di corporatur...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
La curiosità fa bene al cuore
Essere curiosi fa bene agli ammalati di cuore. Lo ha scoperto uno studio americano. I ricercatori hanno fatto compilare un questionario sulla personalità a quasi mille pazienti con malattie cardiovascolari. Dopo 15 anni si è dimostrato che i più longevi sono coloro con carattere curioso e aperto ...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Il fumo favorisce la calvizie
Se fumano, gli uomini diventano calvi più spesso e prima del tempo. È il risultato a cui giunge uno studio effettuato a Taiwan. I fumatori e gli ex fumatori presentavano calvizie con una frequenza quasi doppia rispetto ai non fumatori. Se le sigarette quotidiane erano più di 20, i capelli ne s...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Unghie lunghe, calcoli renali
Alcuni preparati contengono silice, una sostanza controversa Alcuni esperti ritengono la terra silicea in polvere di Actilife inutile e dannosa. Le autorità svizzere non sono concordi. Il preparato di Migros Actilife a base di terra silicea in polvere aiuterebbe contro i disturbi di crescita d...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Bevi, bevi che ti passa!
Assumere molti liquidi aiuta a prevenire la cistite Per prevenire la cistite esistono vari metodi. Il più casalingo consiste nel bere tanto succo di mirtillo. Se al momento di urinare si provano bruciore e dolore, si ha un continuo stimolo ad andare in bagno e una tensione al basso ventre, si ...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Cantare in un coro aiuta a riprendere l'uso della parola
Dopo un danno cerebrale, molte persone soffrono di una parziale perdita dell'uso della parola. Alcuni ricercatori hanno ora scoperto che i pazienti possono riacquistare velocemente la capacità di parlare se cantano in un coro. Grazie a questa attività migliorerebbero la loro capacità di ricon...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Un'alimentazione ricca di liquidi fa perdere peso
Per perdere più efficacemente i chili di troppo bisognerebbe assumere alimenti ricchi di acqua, come frutta, verdura e minestre. Lo ha dimostrato un team di medici statunitensi che ha messo a confronto un gruppo di pazienti in sovrappeso che seguivano una dieta povera di grassi, con un secondo gr...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
La Tac fa male alla salute
L'esame può provocare il cancro e deve essere fatto soltanto in caso di necessità. È illegale usarlo per il check-up Fare i check-up della salute con la Tac fa male alla salute ed è illegale. Il gruppo Hirslanden lo proponeva ai propri pazienti. La Tac (tomografia assiale computerizzata) può p...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Investito dallo snowboard: chi paga?
«Sono pensionato. Sulla pista da sci sono stato investito con lo snowboard da un ragazzo ubriaco. Ho subito una frattura alla gamba. Le spese dell'infortunio sono a carico del ragazzo?». Sì. Se il giovane ha un'assicurazione rc privata, il danno sarà risarcito da questa. Ma l'assicurazione potreb...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Il tasso alcolico va misurato senza consenso?
«Il mio medico mi ha prelevato il sangue. Ho scoperto che ha rilevato anche il tasso alcolico. Poteva farlo?». No. Il suo medico avrebbe dovuto chiederle il consenso. Solo un'autorità, come la polizia, può richiedere simili analisi senza l'autorizzazione dell'interessato. Questo vale anche per...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Complementare: entro quando posso disdirla?
«Vorrei disdire l'assicurazione complementare per l'ospedale. La cassa malati ha rifiutato la disdetta, perché la polizza ha una durata di cinque anni. Posso disdire il contratto?». Sì, se la cassa aumenta il premio della complementare o se modifica le sue condizioni assicurative. Anche dopo ogni...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Senza vignetta chi deve pagare i danni all'auto?
«Con una bicicletta presa in prestito ho urtato un'auto posteggiata. La polizia ha scoperto che la vignetta non era valida. Devo rispondere del danno di tasca mia?». Sì. Senza vignetta sulla bici lei è responsabile del danno. Se è stato stilato un rapporto di polizia, il Fondo nazionale di garan...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
La cassa malati rimborsa i costi della ginnastica?
«La mia vicina di casa mi ha parlato della ginnastica e dei corsi sportivi per gli anziani. Le spese sono pagate dalla cassa malati?». No, l'assicurazione di base non paga queste prestazioni. Solo alcune complementari danno contributi; i responsabili e i corsi devono però essere riconosciuti dall...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Visite mediche: le ore perse si recuperano?
«La mia azienda ha comunicato che non si potranno più fissare le visite mediche nell'orario di lavoro. Se non sarà possibile farlo, il permesso per l'assenza dal lavoro sarà concesso, ma le ore dovranno essere recuperate. È legale?». La legge non è chiara in proposito. È comunque ragionevole da p...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Scherzi a scuola: nostra figlia può difendersi?
«Nostra figlia è sbeffeggiata dai suoi compagni di scuola. Piange spesso e la sera fa fatica a dormire. Possiamo difenderla?». Sì. Rivolgetevi al docente (che potrebbe tenere, ad esempio, una lezione sul mobbing), alla direzione o ad altri genitori. Potete suggerire alla ragazza di chiamare il 14...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Investita e ferita: il responsabile deve pagare?
«Mia figlia è stata investita sul marciapiede da un compagno che andava sui pattini. È caduta, si è rotta l'avambraccio e si è ferita alla testa. Il ragazzo deve rispondere del danno?». Sì. Inizialmente, le spese di cura saranno pagate dalla cassa malati di sua figlia. Questa può però poi rifarsi...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Mia nipote mi maltratta. Chi può aiutarmi?
«Ho 87 anni. Mi accudisce mia nipote che però mi tratta male. Una volta mi ha anche picchiata. Posso difendermi?». Sì. Può avvertire la polizia oppure chiedere aiuto a un'associazione come la Pro Senectute1. 1Telefono: 091 912 17 17. ...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Infortunio in pensione. Paga la ditta?
«Tre giorni dopo il prepensionamento mi sono rotta un braccio. Prima lavoravo a tempo pieno. Le spese di cura saranno pagate dall'assicurazione infortuni del datore di lavoro?». Sì. La sua copertura assicurativa scade 30 giorni dopo il termine del rapporto di lavoro. Dato che lavorava più di otto...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Ho dimenticato il dentista. Devo pagare?
«Ho dimenticato un appuntamento dal dentista, ma ho ricevuto la fattura. Devo pagarla?». Il dentista può fatturarle la consultazione solo se non ha potuto svolgere altri lavori durante l'orario di visita riservato a lei. Di solito in Svizzera i dentisti non fatturano un appuntamento mancato se è ...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Dentini storti: è meglio stipulare l'assicurazione?
«Mio figlio ha tre anni e potrebbe aver bisogno di un apparecchio ai denti. Devo fare un'assicurazione?». L'assicurazione di base non paga i costi della correzione dei denti. Una complementare è quindi utile. Di solito un'assicurazione per i denti può essere stipulata senza certificato medi...
Continua [Scelgo io, 1/2008]
Nata a fine mese: il premio si paga dal primo giorno?
«Nostra figlia è nata il 26 novembre. La cassa pretende che paghiamo il premio per tutto il mese. È corretto?». No, l'assicurazione inizia con la nascita. La cassa può dunque pretendere il pagamento dei premi solo per gli ultimi cinque giorni di novembre. Se le arriva la fattura intera, paghi ap...
Continua [Scelgo io, 1/2008]

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